نگین و محمد حسین

استفاده از چراغ خواب برای جلوگیری از ترس شبانه کودکان (و حتی بعضی بزرگسالان) از تاریکی و برای افزایش روشنایی محیط داخلی منزل در رفت و‌ آمدهای دیرهنگام (مثلا برای نوشیدن آب یا رفتن به دست‌شویی) در خیلی از خانواده‌ها رایج است. اما استفاده از این نور مصنوعی شبانه ممکن است مشکلاتی هم در پی داشته باشد. به همین منظور نکات مربوط به استفاده از انواع چراغ‌خواب‌ را مورد بررسی قرار دادیم تا با آگاهی بیشتری اقدام به خرید و استفاده از آن بکنید. احتمال ضعف بینایی در کودکانی که عادت به خوابیدن در اتاق روشن دارند، 5 برابر است نتایج تحقیقات پژوهشگران نشان داده است که امکان کاهش قدرت بینایی در کودکانی که هنگام خواب شبانه، چراغ&zw...

میان‌وعده‌های غذایی به کنترل گرسنگی فرزندتان در طی روز کمک می‌کنند و به موازات آن انرژی و مواد مغذی ضروری برای فرزندتان را فراهم می‌آورند.  در ابتدا باید توجه کنید که میان‌وعده‌های غذایی کودکان نباید کسالت آور باشند. برای بسیاری از کودکان میان‌وعده‌های غذایی حکم نوعی سرگرمی و تفریح را دارند، و لزوماً بد نیستند. می‌توانید برای دانستن چگونگی تهیه کردن میان‌وعده‌های غذایی سالم برای کودکان، از توصیه‌های زیر مدد گیرید:  1- خوراکی‌ها و تنقلات فاقد ارزش غذایی را از خانه دور نگه دارید: فرزند شما برای دریافت شیرینی‌جات، شکلات، چیپس و دیگر تنقلات اصرار و پافشاری نخوا...

«همه‌اش تقصير تو بود. از همان اول به من احترام نمي‌گذاشتي، فكر‌كردي من كلفتم. حالم از تو به هم مي‌خورد.» چند لحظه بعد صداي شكستن شيشه و فريادهاي يك مرد به گوش مي‌رسد و كودكي كه حيرت زده به پدر و مادرش نگاه مي‌كند و صداي ضربان قلبش شنيده مي‌شود. اخلاقم گند است؟؟ .... .... به خودم مربوط است!! غرورم از حد گذشته است؟؟ ........ به خودم مربوط است!! تمام زندگی ام خودخواهانه است؟؟ ........ زندگی خودم است!! از عده ای متنفر شده ام؟؟ ........ به خودم مربوط است!! نگاه هایم به افق دوخته است؟؟ ........ چشمان خودم است!! از ناصحان خوشم نمی آی...

هرگاه تصمیم می گیریم تربیت کنیم و آن را با امر و نهی و تشویق و تنبیه ... شکل می دهیم، خودمان را در بیراهه ای قرار می دهیم که دورترین فاصله را با تربیت واقعی و درونی دارد. به قولي  برای تربیت کردن بهترین کار این است که تربیت نکنیم. کودک بهتر است بگذاریم کودک بر اساس فطرت پاکش رشد یابد و ما تنها خطر ها را از او دور کنیم. البته کودک ما همانطوری خواهد شد که خود ما هستیم .روانشناسان عرصه ی تربیت می گویند کودکت را به من بنما تا بگویم تو کیستی ! چرا که تربیت، اساسا همان رفتار ، اخلاق و عادات ماست که در کودک بازتاب پیدا می کند .باقی أدا و اطوارهای ما که به اسم تربیت، سر کودک بی زبان پیاده می شود، بیشتر از آنکه جنبه تربیتی داشته باشد،جنبه ی ...

تلویزیون هم فیلتر می خواهد آسیب شناسی تاثیر تلویزیون بر کودکان نمی توان تصور کرد که کودکان ما بزرگ شوند، رشد کنند، وارد دانشگاه یا حوزه های مختلف شغلی شوند اما با رایانه آشنا نباشند و از شبکه جهانی (اینترنت) چیزی ندانند. دنیای امروز، دنیای تلویزیون، ماهواره، کامپیوتر و اینترنت می باشد و موارد فوق چنان با سرعت وارد زندگی بشر شده و نفوذ خود را ادامه می دهند که نمی توان از کنار آن ها با بی تفاوتی گذشت بلکه باید با آن ها به روش صحیح برخورد نمود تا بیشترین سود و استفاده حاصل آید. نکته قابل ذکر آن است که همچنان که اثرات مفید تکنولوژی جدید در کیفیت زندگی ما قابل انکار نیست ولی در صورت عدم مدیریت صحیح نیز ممکن است تاثیرات مضر آن بر زندگی کودکان و نو...

    آموختن رفتارهای ساده مودبانه به کودکتان به او در ارتباط با دیگران کمک خواهد کرد.   کودکان معمولا به طور عامدانه بی‌ادب نیستند، در اغلب موارد مسئله این است که آنها اصول رفتار مودبانه را یاد نگرفته‌اند.   این 25 مورد خلاصه آدابی است که کودک تا 9 سالگی باید یاد گرفته باشد:   1- هنگامی چیزی را می‌خواهی بگو: "لطفا".   2- هنگامی چیزی به تو می‌دهند، بگو: "متشکرم."   3- هنگامی که بزرگترها با یکدیگر حرف می‌زنند، میان حرف آنها نپر، مگه اینکه مسئله‌ای فوری مطرح باشد. آنها حواس‌شان به تو هست و وقتی حرف‌شان تمام شد به تو پاسخ خواهند داد.   ...

در نخستين لحظات ,  ماه ها , و سالهاي زندگي , هر لمس , حركت , و ابزار علايم عاطفي در زندگي يك كودك , در مغز او به شكل انفجاري از فعاليت هاي الكتريكي و شيميايي در مي آيد , زيرا در آن سنين ميلياردها سلول مغزش دارند خود را به صورت شبكه هايي سازمان مي دهند كه مستلزم وقوع ميلياردها ميليارد (( سيناپس ))‌ (‌روابط ميان سلول هاي مغز و اعصاب ) در ميان شان است اين سال هاي اوليه كودك مصادف اند با زماني كه تجارب و كنش و واكنشها با پدر و مادر و ساير اعضاي خانواده و ديگر بزرگتران , نحوه و مسير رشد مغز كودك را ترسيم مي كند و در شكل دادن به اين مسير عوامل بي شماري چون تغذيه كافي , تندرستي و بهداشت , آب آشامیدنی سالم وغیره اثر می گذارند به علا...