نگيننگين، تا این لحظه: 21 سال و 4 ماه و 8 روز سن داره
محمد حسینمحمد حسین، تا این لحظه: 11 سال و 6 ماه و 14 روز سن داره

نگین و محمد حسین

اندازه گیری تب کودک

تب را در كودكان كم سن و سال، نبايد ناچيز شمرد. زمانى كه كودك شما احساس گرما مى‌كند و يا به نظر مى‌رسد دماى بدنش پايين آمده است، بايد دماى بدن وى را اندازه بگيريد. اين كار، ساده است اما اگر براى اولين بار آن را انجام مى‌دهيد، ممكن است سوالاتى در ذهن داشته باشيد. از چه نوع دماسنجى بايد استفاده كنيم؟ آيا بايد دماى بدن يك كودك زير دو سال را با همان روشى اندازه گرفت كه دماى بدن كودك پنج ساله را اندازه مى‌گيريم؟ در دوران کودکي‌خودتان والدين شما احتمالا دماى بدن شما را با يك دماسنج شيشه‌اى- يك لوله باريك داراى يك نوك ظريف گرد حاوى جيوه- اندازه مى‌گرفته‌اند. امروزه بسيارى از انواع دماسنج وجود دارند كه مى‌...
14 فروردين 1391

استانداردهاي خواب کودکان

استانداردهاي خواب کودکان از 1ماهگي تا 12 سالگي « اين بچه که 17-18ساعت از روز را خواب است؛ ببريدش دکتر! شايد مريض باشد.» اين حرف را اگر درباره يک کودک 3ساله بگوييد، بيراه نگفته‌ايد اما اگر چنين حرفي را درباره يک نوزاد به زبان بياوريد،‌ حرف‌تان کاملا اشتباه است؛ چون نوزادان طبيعي به 15 تا 18 ساعت خواب روزانه احتياج دارند. براي اين‌که با استانداردهاي خواب کودکان آشنا شويد، قبل از هر چيزي بايد بدانيد که نياز طبيعي کودکان به خواب روزانه در سنين مختلف چقدر است. از تولد تا 1 ماهگي نوزادان معمولا 15 تا 18 ساعت در روز مي‌خوابند، اما فقط در يک دوره کوتاه 2 تا 4 هفته‌اي. نوزادان نارس بيشتر مي‌خوابند و نو...
14 فروردين 1391

با کودکان بدخواب چه کار کنيم ؟

چگونگي خواباندن كودك و شكل‌دهي عادت خواب در فرهنگ‌ها، قبايل و حتي خانواده‌هاي مختلف، متفاوت است. بعضي‌ها بچه را وقت خواب قنداق مي‌كنند، بعضي لباس نازك به او مي‌پوشانند و يا حتي بعضي او را لخت مي‌خوابانند. هرچه باشد، برخي از کودکان بدخوابند و بسياري از پدر و مادرها از اين موضوع نگرانند. به ويژه دير به خواب رفتن کودکان از مشکلات شايع والدين ‌است. در اين مقاله به اين موضوع بيشتر مي‌پردازيم. برخي عادت‌ها و شيوه‌ها به كودك شما كمك بيشتري مي‌كند تا يك الگوي درست در او شكل بگيرد و از مشكلاتي كه در سال‌هاي بعد احتمال پيدايش آن مي‌رود، جلوگيري شود. به عنوان مثال اگر عادت داريد هر ش...
14 فروردين 1391

تشکر از مدیریت محترم سایت

بدینوسیله مراتب تشکر و قدر دانی خود را از مدیریت محترم سایت بخاطر قرار دادن وبلاگ نگین در لیست وبلاگهای منتخب اعلام میدارم . موفقیت و توفیق روز افزون مدیریت و پرسنل محترم سایت نی نی وبلاگ آرزوی ماست. ...
12 فروردين 1391

پيشنهادهايي براي شروع يك سال بهتر

سال نو مبارک - هر روز 10 تا 30 دقيقه پياده‌روي كرده و لبخند بر لب داشته باشيد، زيرا كه لبخند بهترين‌داروي ضدافسردگي است. 2- هر روز 10 دقيقه در سكوت بنشينيد. 3- شبها زودتر بخوابيد و هنگامي كه صبح از خواب بيدار مي‌شويد جمله زير را كامل كنيد: امروز هدف من اين است كه... 4- همواره با سه عامل زير زندگي كنيد: انرژي، شوق و ذوق و همدلي . 5 - نسبت به سال گذشته فيلم‌هاي خوب بيشتري تماشا كنيد، بازي‌هاي بيشتري انجام دهيد و كتاب‌هاي بيشتري مطالعه كنيد. 6- فرصت بيشتري براي دعا كردن، با خدا رازونياز كردن، عبادت، تفكر عميق، يوگا و فعاليت‌هايي از اين قبيل اختصاص دهيد، زيرا اين‌گونه فع...
1 فروردين 1391

آخرین پست سال90

    سر سبز ترين بهار تقديم تو باد            آواي خوش هزار تقديم تو باد گويند كه لحظه ايست روئيدن عشق     آن لحظه هزار بار تقديم تو باد يا مقلب القلوب . . . سلام   یک سال دیگه هم گذشت سالی که با همه ی شادی ها و خدایی ناکرده ناراحتی ها و غمهاش هم    سپری شد. به قول بعضی ها یه سال به این ور اضافه شد و یه سال از اون ور کم شد! سالها از پی   ماه ها و هفته ها از پی ....میگذرن چه بخواهیم و چه نخواهیم . در گذر ایام کمترین اراده ایی دست ما   نیست اما نحوه گذشتنش رو میشه تدبیر کرد. دقیقه...
24 اسفند 1390

سوالاتـي كه والدين از جـواب دادن به آن‌هـا عاجـزند

  مامان، چرا آسمون آبيه؟ در حالي كه فرزندتان از مدرسه تعطيل شده، توي ترافيك سنگين مسير خانه گير كرده‌ايد و فكر مي‌كنيد براي ناهار چه چيزي تهيه كنيد ناگهان فرزند 7 ساله‌تان با صداي بلند مي‌پرسد: «مامان چرا آسمون آبيه؟»     شما كه هميشه كودكان را به يادگيري علم تشويق مي‌كرديد و آرزو داشتيد براي يك بار هم كه شده به جاي پرسيدن قيمت سي‌دي بازي، يك سوال درسي از شما بپرسد، اكنون از پاسخ دادن به اين سوال ساده عاجز مانده‌ايد اما شايد دانستن اين موضوع كه تقريبا اكثر والدين پاسخ روشني براي اين سوالات ندارند، اندكي باعث آرامش شما شود. محققان انگليسي با انجام مطالعاتي روي 2 هزار و ...
21 اسفند 1390